{"id":43149,"date":"2017-09-29T16:05:30","date_gmt":"2017-09-29T15:05:30","guid":{"rendered":"https:\/\/ivi.pt\/?p=43149"},"modified":"2024-04-15T13:51:32","modified_gmt":"2024-04-15T13:51:32","slug":"ideias-para-relaxar-enquanto-tenta-engravidar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivi.pt\/blog\/ideias-para-relaxar-enquanto-tenta-engravidar\/","title":{"rendered":"Ideias para relaxar enquanto tenta engravidar"},"content":{"rendered":"

Quando um casal decide tentar engravidar<\/strong>, poder\u00e1 desencadear alguma ansiedade associada a quest\u00e3o da tentativa, ser\u00e1 que vamos conseguir? Quando? Estar\u00e1 tudo bem? Alguns casais sentem-se inclusivamente nervosos. Isto torna-se especialmente real quando est\u00e3o a tentar engravidar h\u00e1 j\u00e1 algum tempo e n\u00e3o conseguem. No entanto, \u00e9 extremamente importante relaxar e gerir o stress durante o per\u00edodo em que est\u00e1 a tentar engravidar. Tanto pela sa\u00fade do casal como pela pr\u00f3pria rela\u00e7\u00e3o que deve mais do que nunca estar fortalecida.<\/p>\n

O facto dos casais serem aconselhados a fazer um estilo de vida mais saud\u00e1vel por favorecer a gravidez por vezes confunde-se com a ideia de que \u00e9 preciso evitar alguns momentos da vida social, como seja sair \u00e0 noite ou estar com o amigos. \u00c9 uma falsa perce\u00e7\u00e3o. N\u00e3o se deve isolar. L\u00e1 por estar a tentar engravidar n\u00e3o quer dizer que n\u00e3o existam programas para si. Queremos dar-lhe algumas ideias para relaxar e se sentir mais feliz.<\/p>\n

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