{"id":24401,"date":"2015-12-22T08:36:33","date_gmt":"2015-12-22T08:36:33","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.ivi-fertilidade.com\/pt\/?p=2252"},"modified":"2023-11-22T16:09:17","modified_gmt":"2023-11-22T16:09:17","slug":"o-que-fazer-para-engravidar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivi.pt\/blog\/o-que-fazer-para-engravidar\/","title":{"rendered":"O que fazer para engravidar"},"content":{"rendered":"<p>Geralmente os sonhos parecem dif\u00edceis ou imposs\u00edveis de realizar, por\u00e9m s\u00e3o as pequenas a\u00e7\u00f5es quotidianas que pouco a pouco aproximam o sonho da realidade. Para os casais que sonham ter filhos e aumentar a fam\u00edlia, mas que infelizmente receberam um diagn\u00f3stico de infertilidade, ou para aqueles que est\u00e3o a tentar e j\u00e1 n\u00e3o sabem o que fazer para engravidar, este <em>post<\/em> ser\u00e1 muito \u00fatil, pois daremos dicas para organizarem um caminho efetivo de passos firmes nessa dire\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_68_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ivi.pt\/blog\/o-que-fazer-para-engravidar\/#Segredo_de_um_bom_plano_pequenas_metas_e_pequenas_tarefas\" title=\"Segredo de um bom plano: pequenas metas e pequenas tarefas\">Segredo de um bom plano: pequenas metas e pequenas tarefas<\/a><ul class='ez-toc-list-level-2' ><li class='ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ivi.pt\/blog\/o-que-fazer-para-engravidar\/#%E2%80%9CSei_qual_a_causa_real_da_minha_infertilidade%E2%80%9D\" title=\"\u201cSei qual a causa real da minha infertilidade?\u201d\">\u201cSei qual a causa real da minha infertilidade?\u201d<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ivi.pt\/blog\/o-que-fazer-para-engravidar\/#Sabes_o_que_podes_fazer_para_melhorar_os_resultados_do_teu_tratamento\" title=\"Sabes o que podes fazer para melhorar os resultados do teu tratamento?\">Sabes o que podes fazer para melhorar os resultados do teu tratamento?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/ivi.pt\/blog\/o-que-fazer-para-engravidar\/#Organiza_os_gastos\" title=\"Organiza os gastos\">Organiza os gastos<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h1><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Segredo_de_um_bom_plano_pequenas_metas_e_pequenas_tarefas\"><\/span><strong>Segredo de um bom plano: pequenas metas e pequenas tarefas<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p>Quem est\u00e1 a tentar engravidar provavelmente j\u00e1 pesquisou muito sobre a gravidez, sobre como calcular o per\u00edodo f\u00e9rtil e sobre alimentos que melhoram a fertilidade. Talvez at\u00e9 j\u00e1 conhe\u00e7a a influ\u00eancia da obesidade na fertilidade e os tratamentos de reprodu\u00e7\u00e3o assistida existentes. No entanto, ainda existem aquelas que fizeram tudo isso, mas n\u00e3o consultaram um especialista para um diagn\u00f3stico personalizado. Se este \u00e9 o teu caso n\u00e3o percas mais tempo. Antes de estabeleceres as tuas metas, precisas saber qual o desafio proposto pela tua pr\u00f3pria vida.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%80%9CSei_qual_a_causa_real_da_minha_infertilidade%E2%80%9D\"><\/span><strong> \u201cSei qual a causa real da minha infertilidade?\u201d<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Se ainda n\u00e3o sabes a raz\u00e3o pela qual a gravidez est\u00e1 a demorar, n\u00e3o sofras por antecipa\u00e7\u00e3o. Consulta um especialista em reprodu\u00e7\u00e3o assistida. Podes come\u00e7ar por contactar o nosso servi\u00e7o de <a href=\"https:\/\/ivi.pt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Apoio ao Paciente<\/strong><\/a>, o qual existe para te dar todas as informa\u00e7\u00f5es relativas aos tratamentos existentes na cl\u00ednica e respetivos or\u00e7amentos. Pode ser que a gravidez ainda n\u00e3o tenha chegado por uma pequena disfun\u00e7\u00e3o, a qual poder\u00e1 ser corrigida de forma natural, n\u00e3o sendo necess\u00e1rio o recurso a qualquer <strong>tratamento de procria\u00e7\u00e3o medicamente assistida<\/strong> (PMA).<\/p>\n<p>Caso j\u00e1 tenhas filhos, n\u00e3o descartes totalmente a hip\u00f3tese de infertilidade, sem antes consultares um especialista. \u00c9 poss\u00edvel que a dificuldade de uma segunda gravidez apare\u00e7a relacionada com o primeiro parto.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sabes_o_que_podes_fazer_para_melhorar_os_resultados_do_teu_tratamento\"><\/span><strong>Sabes o que podes fazer para melhorar os resultados do teu tratamento?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Conhecer o problema \u00e9 o primeiro passo para a solu\u00e7\u00e3o. Por exemplo, no caso da <strong>S\u00edndrome dos Ov\u00e1rios Poliqu\u00edsticos<\/strong>, sabemos que um controlo do peso ajuda muito nos resultados do tratamento e em alguns casos, devolve a fertilidade natural.<\/p>\n<p>A ansiedade \u00e9 um sentimento muito comum entre as pessoas que est\u00e3o a viver uma espera da gravidez, independentemente de j\u00e1 estarem num tratamento de fertilidade. O apoio m\u00fatuo dos parceiros, fam\u00edlia e amigos \u00e9 importante, mas tamb\u00e9m ajuda muito contar com apoio psicol\u00f3gico.<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Organiza_os_gastos\"><\/span><strong>Organiza os gastos<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Quando \u00e9 necess\u00e1rio realizar o tratamento de <a href=\"https:\/\/ivi.pt\/tratamentos-procriacao-assistida\/fertilizacao-in-vitro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>fertiliza\u00e7\u00e3o <em>in vitro<\/em><\/strong><\/a>, apesar dos custos serem mais acess\u00edveis agora do que h\u00e1 10 anos atr\u00e1s, \u00e9 ainda preciso organizar bem as contas. Al\u00e9m disso, planear a chegada de mais um membro \u00e0 fam\u00edlia, tamb\u00e9m vai exigir mais gastos. Geralmente s\u00e3o os pequenos custos que pesam mais no or\u00e7amento sem levantar suspeitas, como a sobremesa num restaurante, ir de t\u00e1xi a qualquer lado em vez dos transportes p\u00fablicos, roupas desnecess\u00e1rias e acess\u00f3rios. Estabelecer uma quantia pequena para guardar religiosamente, ou fazer pequenas transfer\u00eancias para uma conta separada da vossa, para o beb\u00e9, podem ser boas solu\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p><strong>Acreditem em voc\u00eas<\/strong><\/p>\n<p>O novo ano dever\u00e1 come\u00e7ar com as energias renovadas. Aproveitem esta for\u00e7a e acreditem no vosso sonho! Na vida existem momentos dif\u00edceis, que servem para ganharmos mais for\u00e7a e confian\u00e7a, confian\u00e7a essa que aliada \u00e0 determina\u00e7\u00e3o conseguem superar os obst\u00e1culos que vos separam do vosso sonho. E, claro, contem connosco para vos ajudar\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Geralmente os sonhos parecem dif\u00edceis ou imposs\u00edveis de realizar, por\u00e9m s\u00e3o as pequenas a\u00e7\u00f5es quotidianas que pouco a pouco aproximam o sonho da realidade. Para os casais que sonham ter filhos e aumentar a fam\u00edlia, mas que infelizmente receberam um diagn\u00f3stico de infertilidade, ou para aqueles que est\u00e3o a tentar e j\u00e1 n\u00e3o sabem o&#8230; <a class=\"view-article\" href=\"https:\/\/ivi.pt\/blog\/o-que-fazer-para-engravidar\/\">Ver artigo<\/a>","protected":false},"author":12,"featured_media":42151,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[46],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>O que fazer para engravidar - IVI Portugal<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Na vida existem momentos dif\u00edceis, que servem para ganharmos mais for\u00e7a e confian\u00e7a, o IVI Lisboa est\u00e1 aqui para te ajudar a engravidar.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ivi.pt\/blog\/o-que-fazer-para-engravidar\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"O que fazer para engravidar - 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