{"id":107871,"date":"2021-05-31T14:33:59","date_gmt":"2021-05-31T14:33:59","guid":{"rendered":"https:\/\/ivi.pt\/?p=107871"},"modified":"2022-04-12T15:33:14","modified_gmt":"2022-04-12T15:33:14","slug":"deixe-de-fumar-antes-de-engravidar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivi.pt\/blog\/deixe-de-fumar-antes-de-engravidar\/","title":{"rendered":"Deixe de fumar antes de engravidar"},"content":{"rendered":"<p>O<strong> tabaco prejudica a sa\u00fade em geral<\/strong>, \u00e9 a principal <strong>causa de cancro<\/strong> e de muitas <strong>doen\u00e7as cardiovasculares<\/strong>. E no que \u00e0 <strong>fertilidade<\/strong> diz respeito, <strong>fumar causa v\u00e1rios dist\u00farbios,<\/strong> tanto em homens quanto em mulheres. Ao <strong>iniciar um tratamento de fertilidade<\/strong> \u00e9 muito <strong>importante ter for\u00e7a de vontade e deixar de fumar.<\/strong> Pense que assim aumenta a probabilidade de conseguir engravidar e de ter um beb\u00e9 saud\u00e1vel. De acordo com os<strong> n\u00fameros da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade<\/strong> estima-se que atualmente existam <strong>1,1 milh\u00f5es de fumadores no mundo<\/strong>. No geral, 40% da popula\u00e7\u00e3o masculina fuma, em compara\u00e7\u00e3o com 9% da popula\u00e7\u00e3o feminina.<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt\"><strong>Parar de fumar antes da gravidez: porque \u00e9 que \u00e9 necess\u00e1rio e quais m\u00e9todos de cessa\u00e7\u00e3o do tabagismo?<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Pare de fumar antes de engravidar para maximizar a probabilidade de ocorrer a fertiliza\u00e7\u00e3o<\/p>\n<p><strong>Os efeitos nocivos do tabaco na fertilidade masculina<\/strong><\/p>\n<p>Os efeitos negativos do tabaco s\u00e3o sentidos diretamente na qualidade do esperma. Nos fumadores, um espermograma pode revelar:<\/p>\n<ul>\n<li>astenospermia (espermatoz\u00f3ide mais lento);<\/li>\n<li>oligospermia (menos esperma);<\/li>\n<li>necrospermia (um grande n\u00famero de espermatozoides mortos);<\/li>\n<li>teratospermia (espermatozoides com defeitos morfol\u00f3gicos).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Al\u00e9m disso, est\u00e1 comprovado que o tabaco tem consequ\u00eancias para o DNA. Estas muta\u00e7\u00f5es observadas no s\u00e9men podem ser transmitidas \u00e0s gera\u00e7\u00f5es futuras na forma de altera\u00e7\u00f5es gen\u00e9ticas irrevers\u00edveis.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Os efeitos nocivos do tabaco na fertilidade das mulheres<\/strong><\/p>\n<p>Durante a fase de ovula\u00e7\u00e3o, o tabagismo afeta o processo de matura\u00e7\u00e3o do fol\u00edculo ov\u00e1rico. O tabaco causa uma diminui\u00e7\u00e3o significativa na reserva ov\u00e1rica das fumadoras, o que resulta em:<\/p>\n<ul>\n<li>diminui\u00e7\u00e3o da concentra\u00e7\u00e3o da hormona anti-M\u00fclleriana (AMH);<\/li>\n<li>uma diminui\u00e7\u00e3o nos fol\u00edculos antrais;<\/li>\n<li>n\u00edveis elevados de hormona fol\u00edculo estimulante (FSH).<\/li>\n<\/ul>\n<p>O crescimento do fol\u00edculo ov\u00e1rico \u00e9 comprometido, em particular pela presen\u00e7a de nicotina, benzopireno, c\u00e1dmio e outros desreguladores end\u00f3crinos no fluido folicular.<\/p>\n<p>No contexto da fertiliza\u00e7\u00e3o in vitro (FIV) ou insemina\u00e7\u00e3o artificial (IA), fumar pode complicar certos procedimentos da PMA: como a estimula\u00e7\u00e3o ov\u00e1rica e a recolha de \u00f3vulos.<\/p>\n<p>O tabaco tamb\u00e9m pode causar disfun\u00e7\u00e3o da trompa de Fal\u00f3pio, alterando as contra\u00e7\u00f5es do m\u00fasculo liso e diminuindo a frequ\u00eancia das batidas ciliares. Esses dois efeitos combinados diminuem a migra\u00e7\u00e3o do embri\u00e3o das trompas para o \u00fatero.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>Proteja o desenvolvimento do embri\u00e3o, deixe de fumar antes da gravidez<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Fumar pode afetar o desenvolvimento do embri\u00e3o. No est\u00e1gio inicial, vemos que:<\/strong><\/p>\n<p>o ov\u00f3cito tem menos probabilidade de ser fertilizado;<\/p>\n<p>\u00e9 mais dif\u00edcil para o embri\u00e3o atingir o est\u00e1gio de blastocisto.<\/p>\n<p>Na fertiliza\u00e7\u00e3o in vitro, os fumadores correm o risco de obter um n\u00famero reduzido de embri\u00f5es.<\/p>\n<p>Durante a fase de implanta\u00e7\u00e3o do embri\u00e3o, os efeitos negativos do tabagismo podem ser sentidos no endom\u00e9trio, placenta ou m\u00fasculo uterino, dificultando o tratamento de fertilidade.<\/p>\n<p>Fumar 20 ou mais cigarros por dia coloca os fumadores em quatro vezes mais risco de gravidez ect\u00f3pica do que os n\u00e3o fumadores<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Deixar de fumar para fortalecer a sa\u00fade do feto<\/strong><\/h3>\n<p>Entre os efeitos negativos do tabaco sobre a sa\u00fade do feto, o <strong>risco de causar infertilidade futura est\u00e1 em primeiro lugar.<\/strong> \u00c9 o que <a href=\"https:\/\/ivi.pt\/especialistas\/sergio-reis-soares\/\">Dr. S\u00e9rgio Soares<\/a>, diretor da cl\u00ednica <a href=\"https:\/\/ivi.pt\/\">IVI Lisboa<\/a> e Jos\u00e9 Bellver, ginecologista do IVI de Val\u00eancia e professor de obstetr\u00edcia e ginecologia da Faculdade de Medicina de Val\u00eancia demonstram no seu estudo \u201c<strong>O impacto do tabagismo na sa\u00fade da descend\u00eancia<\/strong>&#8216;, publicado na Expert Review of Obstetrics &amp; Gynecology.<\/p>\n<p><strong>Dez cigarros por dia durante a gravidez afetam diretamente a sa\u00fade do beb\u00e9<\/strong>. Em <strong>meninos<\/strong>, o <strong>risco \u00e9 uma queda prov\u00e1vel na concentra\u00e7\u00e3o de espermatozoides<\/strong> de 20 a 48%. Nas <strong>meninas<\/strong>, a consequ\u00eancia mais evidente \u00e9 a <strong>diminui\u00e7\u00e3o da reserva ov\u00e1rica.<\/strong> De fato, a exposi\u00e7\u00e3o a moduladores hormonais como o benzopireno, presente no fumo do cigarro, mostra-se muito prejudicial para os ov\u00e1rios que se come\u00e7am a formar durante o primeiro trimestre da gravidez.<\/p>\n<p>O estudo tamb\u00e9m mostra que a exposi\u00e7\u00e3o pr\u00e9-natal ao tabaco tamb\u00e9m est\u00e1 ligada ao aumento de casos de defeitos cong\u00e9nitos, obesidade, hiperatividade e dist\u00farbios comportamentais.<\/p>\n<h3><strong>Os diferentes m\u00e9todos para parar de fumar antes da gravidez<\/strong><\/h3>\n<p>Como acabamos de ver, fumar pode ter um forte impacto na fertilidade do homem e tamb\u00e9m da mulher. Durante o tratamento de procria\u00e7\u00e3o medicamente assistida, o tabaco \u00e9 um s\u00e9rio obst\u00e1culo para o sucesso do projeto reprodutivo. Por isso \u00e9 essencial parar de fumar antes da gravidez. Para ter a certeza absoluta de que n\u00e3o est\u00e1 a correr nenhum risco, \u00e9 melhor parar de fumar o mais r\u00e1pido poss\u00edvel. Embora a cessa\u00e7\u00e3o do tabagismo exija forte motiva\u00e7\u00e3o, h\u00e1 not\u00edcias encorajadoras para dar sentido aos esfor\u00e7os necess\u00e1rios para a desintoxica\u00e7\u00e3o. Na verdade, os efeitos nocivos do tabaco no organismo feminino s\u00e3o revers\u00edveis em um ano. Nos homens, essa dura\u00e7\u00e3o \u00e9 reduzida para tr\u00eas meses.<\/p>\n<p>Ao decidir parar de fumar antes da gravidez, n\u00e3o hesite em procurar ajuda de um especialista para ter apoio nessa etapa. Nos centros IVI, recomendamos o apoio de um especialista nessa \u00e1rea para aumentar a probabilidade de efic\u00e1cia.<\/p>\n<p>Para ajud\u00e1-la a estar motivada nessa etapa, possivelmente o m\u00e9dico recomendar\u00e1 diferentes t\u00e9cnicas de cessa\u00e7\u00e3o do tabagismo ao ex-fumador, tais como:<\/p>\n<p>terapia cognitivo-comportamental, uma abordagem n\u00e3o medicamentosa que visa modificar o comportamento por meio da aquisi\u00e7\u00e3o de estrat\u00e9gias de evita\u00e7\u00e3o ou substitui\u00e7\u00e3o;<\/p>\n<p>substitutos da nicotina, incluindo adesivos, gomas, pastilhas e inaladores, que est\u00e3o dispon\u00edveis em farm\u00e1cias. Para ter certeza que vai escolher as dosagens e frequ\u00eancia de uso corretas, \u00e9 melhor discutir isso com seu m\u00e9dico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"O tabaco prejudica a sa\u00fade em geral, \u00e9 a principal causa de cancro e de muitas doen\u00e7as cardiovasculares. 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