O tabaco faz mal à saúde e tem impacto na fertilidade. Um casal que planeia ter um filho deve saber que fumar tem consequências nocivas para o desenvolvimento de uma gravidez saudável. Os malefícios do cigarro começam antes da gravidez acontecer, e em alguns casos, pode mesmo não ocorrer devido ao tabaco.
Quando se pensa em gravidez, a tendência é pôr o foco na mulher, mas neste caso, o impacto dos malefícios do tabaco, aplica-se tanto à mulher, como ao homem fumador.
O blog conversou com o Dr. Sérgio Soares, ginecologista especialista em Medicina da Reprodução e compilámos alguns conselhos para os casais que pensam ter um filho este ano novo.
Conselhos saudáveis para os casais que pensam engravidar
Deixar de fumar
Se o casal está a pensar ter um filho, deve deixar de fumar. Hábitos saudáveis como praticar atividade física e passear ao ar livre podem ajudar a controlar a ansiedade da abstinência do tabaco. O casal deve apoiar-se e definir estratégias em conjunto para superar o desafio de deixar de fumar. Esta cumplicidade é benéfica e necessária quando se pretende iniciar a caminhada de fazer crescer a família.
3 coisas importantes sobre o impacto do tabaco na:
Fertilidade da mulher
O cigarro prejudica a função ovárica, o transporte embrionário ao longo da trompa e a recetividade do endométrio. No caso das mulheres, o tabaco pode aumentar em 60% o risco de infertilidade, sendo que as que recorrem a tratamentos de procriação medicamente assistida veem diminuído em 50% o sucesso terapêutico. O tabagismo reduz a probabilidade de gravidez após a transferência de embriões de ótima morfologia à cavidade do útero, mesmo quando se trata de embriões resultantes de ovócitos doados por dadoras não fumadoras.
Fertilidade do homem
No homem, a exposição aos compostos do fumo do tabaco afeta a produção espermática, com redução do volume seminal, mobilidade, morfologia e concentração de espermatozoides. A qualidade dos espermatozoides também pode estar comprometida: nos casais com parceiro masculino fumador, observa-se um aumento no tempo necessário para conseguir uma gravidez natural quando o consumo ultrapassa os 15 cigarros por dia.
Saúde dos filhos
A exposição pré-natal ao tabaco está associada a um aumento da incidência de má formação no feto, obesidade, hiperatividade e transtornos de comportamento da descendência na vida adulta. Além disso, as mulheres que fumam durante a gravidez podem provocar, no caso dos rapazes, uma redução da concentração do esperma de 20-50% em comparação com os não-expostos, e uma reserva limitada de ovócitos e subfecundidade no caso das raparigas.
O pai fumador, mesmo apenas no período pré-concecional imediato, pode contribuir para uma maior incidência de cancro na descendência. Acredita-se que tal facto se deva a que as mutações do esperma possam ser transmitidas ao feto de modo permanente, passando a fazer parte da composição genética da futura geração.
Se tem alguma questão relacionada com o impacto do tabaco na gravidez e na saúde dos filhos, deixe-nos os seus comentários.
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